NOS MEILLEURES ASTUCES POUR RETROUVER UNE BELLE PEAU ET SE SENTIR BIEN

Être à l'aise quotidiennement avec sa peau n'est pas toujours évident. Cependant de nombreux facteurs et gestes influencent la beauté de votre peau.

Découvrez les sans plus attendre dans cet article rédigé par mon invité du jour : le magazine Ohbeauté.com

C’est sûr, votre peau a tout pour plaire. Mais vous pouvez contribuer personnellement à l’embellir davantage en choisissant de la mettre en valeur au quotidien.

Comment ? Par des gestes simples et efficaces. Des attentions soyeuses qui vous permettent de vous sentir belle et bien dans votre peau. Voici nos explications.

Votre peau a toutes les raisons du monde d’être bien entretenue !

"[...] votre peau reflète votre manière d'appréhender le monde qui vous entoure, de même que la façon d'y réagir."

En dehors des yeux, du nez et des oreilles, la peau est votre organe de communication par excellence. Elle est aussi l’organe le plus étendu du corps et par conséquent, la plus sollicitée pour tisser les liens sociaux et communiquer avec les autres : serrer les mains, toucher, ressentir et révéler les sentiments les plus intimes.

Les fibres sensorielles de la peau lui permettent de révéler vos émotions face à des situations spécifiques : ainsi vous rougissez de plaisir ou pâlissez de peur, vous transpirez de stress ou devenez "verte" de colère, etc.

Ainsi, votre peau reflète votre manière d'appréhender le monde qui vous entoure, de même que la façon d'y réagir. Elle mérite donc toute votre attention et tout votre respect.

Soyez donc active et prenez du plaisir à rendre à votre peau toute sa splendeur naturelle !

Grâce à quelques astuces bien pensées, vous pouvez l’aider dans ses fonctions naturelles en lui apportant les soins appropriés afin qu’elle reste belle et gracieuse à longueur de journée.

Les secrets d’une peau belle, douce et parfaite

En réalité, elles sont rares les peaux naturellement parfaites. Une bonne mine et un teint radieux n’est pas le fruit du hasard. Du matin au soir, votre peau est exposée à diverses agressions qui peuvent provoquer sa dégradation et son vieillissement prématuré.

La chaleur, le froid, l’humidité et les polluants environnementaux sont autant de facteurs agressifs.

Votre hygiène de vie a également son lot d’incidence sur votre apparence. La consommation d’alcool ou de tabac, une alimentation déséquilibrée ou le stress psychologique est tout aussi déconseillée. En suivant de simples conseils d’usage , vous pourrez dire au revoir aux points noirs et autres imperfections.

L’objectif étant de retrouver une peau lisse, soigneuse et sans impureté, pour vous sentir plus belle que jamais.

Le matin, effacez les traces de fatigue

"Après votre bain, offrez de la douceur à votre peau [...]"

Des poches de fatigue sous les yeux au réveil ? Appliquez vite une bande de gaze ou un glaçon glissé dans un gant de toilette sous chaque œil. Après 5 minutes, le froid activera la circulation sanguine qui décongestionnera les cernes autour de l’œil.

Après votre bain, offrez de la douceur à votre peau : ne séchez pas votre corps en le frottant vigoureusement avec une serviette. Vous n’aurez juste qu’à tamponner délicatement le visage et le corps pour ne pas agresser les barrières de protection naturelle de la peau.

L’hydratation de la peau est un mot d’ordre

Peu importe votre type de peaux, l’hydratation est le meilleur moyen pour avoir une belle apparence de peau . Choisissez une crème hydratante bio à la texture de votre peau. Elle permettra de l’hydrater en profondeur, de tonifier vos adorables jambes et de raffermir votre décolleté.

En été, vous devez opter pour un soin de protection solaire. Avec des produits appropriés, il est possible de réduire sensiblement les ridules et les rides qui représentent les premiers signes du vieillissement de la peau. Utilisez toujours des produits de beauté qui conviennent parfaitement à votre type de peau.

Les soins du visage sont incontournables

Pour obtenir un teint éclatant, veillez à bien prendre soin de votre visage.

Masque, gommage, antiride, peeling du visage… trouvez les soins de visage spécifiques qui vous conviendront. Assurez-vous d’utiliser également un exfoliant une fois par semaine.

Cela vous permettra d’obtenir un grain de peau fin et un teint resplendissant !

Nous vous conseillons un massage du visage pour réduire le stress.

Écartez l’index et le majeur de la main vers le haut du visage, à partir de l’arête du nez. En remontant, exercer une légère pression tout en écartant délicatement les doigts jusqu’à la naissance des cheveux.

L’étape du démaquillage

Aller au lit sans se démaquiller est tout simplement à éviter. Un gel doux et nettoyant libérera les pores de votre peau pour qu’elle respire bien pendant votre sommeil.

Les cellules cutanées sont actives la nuit. Leur taux de division est plus important à ce moment-là. Vous aurez donc raison de les chouchouter avec une lotion clarifiante.

L’impératif d’un mode de vie sain

Nettoyez vos accessoires de beauté périodiquement, au risque de laisser les bactéries s’y accumuler et finir sur votre peau pendant que vous les utilisez.

Un régime alimentaire sain et équilibré associé à des compléments alimentaires va vous permettre d’éviter les carences, et donner un regain d’énergie à votre peau.

L’eau est un élément essentiel pour l’hydratation de la peau. En buvant beaucoup d’eau (environ 2 litres par jour) vous rafraîchissez vos cellules cutanées.

Dormez suffisamment dans un environnement calme et reposant.

Pensez à pratiquer régulièrement un exercice physique en extérieur, au soleil, pour alimenter votre corps en oxygène et lui redonner de la couleur !

Cet article a été rédigé par le magazine Ohbeauté.com rien que pour vous !

Merci infiniment à toute l'équipe de rédactrices :)

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